连旭现在的淬炼身体的方式用自虐来形容已经不够了，以前的淬炼身体方式用自虐来形容还说得过去，但现在已经无法用自虐来形容了。狂乱的碎石相当于锋利的高阶武器，同时还有属于高阶之人的冲击力，吃魔血藤也要承受无法用言语来表达的痛苦，每次吃魔血藤都要痛苦的昏迷过去。
或许除了连旭之外，也有人能够做到坚持。或许有人愿意承受这样的痛苦来换取自己的强大，但连旭不同，连旭最主要的目的是为了自己的母亲，为了自己的四个伙伴。如果可以的话，连旭宁愿选择一切都没有发生过，快快乐乐的在木冲村生活着，直到老死，消失在这个世上。这也是连战天的良苦用心，这也是连战天为什么不想让连旭踏入淬炼身体道路的原因。身为玄武族第一战神之子，就注定要承受很多不应该承受的压力。当然，连战天怎么也想不到连旭会将人族的镇族之宝当成食物吃掉。
让连旭在这种残忍的淬炼身体方式中坚持下去的动力是母亲的心理包袱，是十年后的责任。只要闯过风蚀试炼，就完成了蒋不懂的第一个条件了，距离蒋不懂原谅蒋月就近了一步了。只要自己变得无比强大，十年后的自由城，连旭就可以帮助蒋兵他们四个提前完成艰巨的任务了。这是连旭对他们四个的承诺，这也是连旭为得到神之军团的认可所付出的努力。
时间如流水般无情的流逝着，不知不觉，在风蚀试炼外，一年的时间过去了。蒋不懂在白虎圣殿正门口等了足足一年的时间，其他的人则早已没有耐心离去了。
“连旭到底有什么秘密？居然能够在风蚀试炼内呆那么久？难道他真的可以闯过风蚀试炼？”
站在白虎圣殿正门口的蒋不懂看着金色屏障，已经一年过去了，但连旭还没有出来，这让蒋不懂的心中不自觉浮现了种种疑问。从未有人在风蚀试炼内呆过这么长的时间，连旭一次次的给人意外，让蒋不懂不自觉开始怀疑连旭能够成功的闯过风蚀试炼。
“就算你能够闯过风蚀试炼又如何？还有两个条件，我就相信你能够完成！”
蒋不懂的目光锁定在金色屏障上一年的时间了，终于离开了。说完后，人已经消失在白虎圣殿正门口。又是一年的初冬季节，空荡荡的广场显得那么冷清，惟独金色屏障显得格外耀眼。
风蚀试炼外一年，风蚀试炼内十年。连旭在风蚀试炼内已经呆了十年的时间了，坚持十年的时间，以前的连旭而言绝对是一个不可能做到的事情。换做是以前的连旭，别说是做相同的事情了，就算是做不同的事情，连旭也未必能够坚持十年的时间。人都是逼出来的，这句话永远不会错。
“每天一壶醉清风啊，生活乐逍遥啊，乐呀乐逍遥！十年时间过去啦，我真是了不起啊……”
又是新的一天的开始，连旭梦醒后，拿出一壶醉清风，一边哼着小曲，一边喝着醉清风，很是悠闲。全身的伤疤已经让连旭看了都有种恶心的地步了，这就是峡谷通道内的狂乱碎石在这十年的时间里的成果。
只见连旭全身的伤疤以眼见的速度在消失着，很是神奇。连旭并没有理会这些，而是在享受着喝醉清风的感觉，同时也在享受着哼小曲表达内心快乐的感觉。在喝醉清风之前，连旭服用一粒谭雨送的养颜丹，然后就不再理会了。如果不是在谭雨的暴脾气下屈服了，连旭的背包里绝对不会有养颜丹这种丹药，因为连旭总觉得伤疤是男人应该有的。直到连旭看到全身的伤疤都感到恶心了，连旭才服用了一粒养颜丹。
醉清风刚刚喝完，全身的伤疤已经消失不见了。赤裸着全身的连旭，肤色古铜，强壮而又魁梧的身躯尽显玄武族男人的魅力。不得不说，谭雨送给连旭的养颜丹的效果很神奇，让全身的伤疤都去无影踪了。
喝完醉清风后，连旭并没有往峡谷通道走去，而是将身旁的《铁甲功法》与武文的心得拿了起来。早在四年前，连旭就已经是高阶巅峰的实力了，为了不让已经淬炼到极限的脏器深层受到伤害，连旭没有进入峡谷通道了。别人是身体条件不够，要通过时间的积累，才能够冲击到圣阶，而连旭是嫌身体条件太过出众，故意拖延时间。
通过六年的努力，连旭已经可以承受六十丈距离的峡谷通道内的狂乱碎石了。一年十丈的距离，连旭一开始还特别高兴，因为只需要十年的时间就可以闯过风蚀试炼了。但连旭高兴的太早了，第六年刚刚坚持完，脏器深层就已经淬炼到极限了，无法再得到淬炼了。如果连旭还坚持的话，那全身的脏器将承受不住负荷，其后果可想而知。
连旭如果要继续前行闯过风蚀试炼的话，就要突破到圣阶，才可以借助魂珠的秘密了。只要突破到圣阶，将体之能量、筋骨能量与脏器能量融合在一起，重塑全身，方可借助魂珠的秘密继续前行。而如今连旭的身体已经堪比圣阶良品铠甲了，不穿铠甲的连旭，防御力也相当恐怖了。
在冲击圣阶之前，连旭还有一件很重要的事情要做，那就是完善《铁甲功法》。如果不将《铁甲功法》完善好的话，连旭突破到圣阶以后，只能够依靠《玄武九重天》淬炼身体了。除了借助魂珠的秘密淬炼身体以外，连旭就没有别的方法了。《铁甲功法》对连旭的帮助不言而喻，又是连人王都赞不绝口的淬炼身体功法，连旭当然不会放弃了。
柏青当初在落日村的时候也对《铁甲功法》赞叹过一番，同时还将《铁甲功法》看了一遍，最后还说要自创出一个属于人族之人的《铁甲功法》，当然还有属于白虎、青龙与朱雀族的《铁甲功法》。柏青想要怎么自创出这样神奇的功法，连旭不知道，但连旭知道其中的关键就是能量的聚合，所以连旭用了四年的时间来研究能量的聚合。
“天地之间的一切能量虽然有很多种，但有很多能量都是属于五大能量的转换形式。风之能量是火之能量的转换形式，寒之能量是水之能量的转换形式。五大能量相生相克，世间万物亦是相生相克。但这跟《铁甲功法》又有什么关系呢？相生相克能够产生能量的聚合，两者相生意为能量的聚，两者相克意为能量的合。但是我又怎么分得清天地之间无形的能量呢？我又不是青龙族之人。”连旭看了半个时辰后，依旧没有什么进展，于是将《铁甲功法》与武文的心得扔在地上，抱怨道。
早在三年前，连旭就将《铁甲功法》与武文对能量聚合的心得看的不想看了，但始终没有看出个所以然来。柏青当初就说了，有武文的帮助，在五十年内，绝对能够自创出这样神奇的功法。
连旭虽然经常跟柏青斗嘴，但不得不承认连旭真的很佩服柏青的聪明。连旭完善《铁甲功法》也是为了证明自己，反正在风蚀试炼内，十年的时间相当于外面一年的时间，五十年的时间也不过是五年而已，现在距离自由大陆青年大赛还有八年多的时间，连旭不怕时间不够。
在四年的研究中，连旭已经不记得自己已经多少次将《铁甲功法》与武文对能量聚合的心得丢在地上了。一次次告诉自己要坚持，又一次次将《铁甲功法》与武文对能量聚合的心得丢在地上。厌了烦了，就吃两株魔血藤睡觉。现在吃魔血藤借助魂珠的秘密淬炼身体，所得到的淬炼身体微乎其微，因为连旭的身体已经慢慢的适应了这种浑厚的能量，但还是会痛的昏迷过去。醒来后，喝上一壶醉清风，哼上一小曲，就继续研究《铁甲功法》与武文对能量聚合的心得，因为连旭已经下定决心了，一定要将《铁甲功法》完善好。
其实连旭在这四年的时间里已经学到不少的东西了，虽然在完善《铁甲功法》方面没有太大的进展，但配合着生存之道，连旭的心境也得到了很大的提升。世间万物相生相克，尽在《铁甲功法》中包含着。
连旭又一次厌了烦了，躺在地上，叹了口气，自言自语道：“要是江大哥在这里就好了，以江大哥的独特见解，肯定能够给我帮助。江大哥的万变不离其中，江大哥的生存之道，对我的帮助是在是太大了。万变不离其中让我自创出了流星之逝这种特殊的武技，生存之道让我解决了心境的问题。生存之道实在是太精妙了，囊括世间一切……”
突然，连旭的脑海中一道灵光闪过，立即停止了说话，站在地上，紧闭着双眼，思考着。
“土生金，金生水，水生木，木生火，火生土。这个想法虽然有些大胆，不过可以试一试！”思考了半个时辰后，连旭突然睁开双眼，笑着自言自语道。