第七十二章 开始训练

关灯护眼    字体:

上一章 目 录 下一章

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】

“今天我们训练的热身项目是200个俯卧撑,200个仰卧起坐,还有200个波比跳。想要强化身体的技能,就必须拥有一个强壮的身体,因为强壮的身体就像是大楼的地基,那是成长为万丈高楼的前提条件。”

第二天太阳都还没有出来,李洒脱就把宿舍六君子从床上拖到了医院废弃的仓库。

“队长,今天好不容易是周末,轮到我们休息,你还不让睡觉。”

宿舍六人其中一个揉着眼睛说道。

“对啊。我们一大早上饭都没吃,突然做这么大量运动,我估计星期一我们要做轮椅上班了。”令一个人说道。

全宿舍的人都不停的打哈欠,双眼迷离。李洒脱一个鞭子抽到地上,地上的灰尘扬起半米高,呛得宿舍六人直打喷嚏。

“把时间浪费在睡觉上面,给你们1万年你们也学不到什么东西。你们以为学功夫就是这么简单的吗?”

有人说道:“那得看教功夫的师父有多厉害,比如让张三丰过来教我,我不一定能学会太极,要是让医院院长来教我,我一天就学会了,而且还能参加踢皮球比赛。”

说着,几个人偷偷笑起来了。院长确实是个打太极的高手,医院一旦出什么事情,那肯定是别人的锅。

这帮家伙!

昨天晚上还拼命夸李洒脱的那招“天女散花”举世无双,睡一个觉就翻脸不认人了。

“你们确定是不想练了是吧?”李洒脱没好气的说道。

“我们不是不想练,只是大家伙觉都还没有睡醒,哪里还有心情练。”

这时候,夏侯出现在李洒脱仓库的门口,给大家打了招呼:“哟,没想到大家这么早啊!我还以为我是第一个到呢。”

李洒脱一看夏侯出现了,心情立马由阴转晴,拿着神气满满的夏侯数落那六个人:“同是一个宿舍的怎么做人的差距这么大?!你们看人家多积极,再看看你们一个个死气沉沉的。”

夏侯一听,知道他们被李洒脱给批评了。

要不是最近发生了这么多事,夏侯估计跟他们一样,周末就躺在床上,除了吃饭上厕所之外,那就是粘在床上。

“队长,你不要这么凶嘛,睡个懒觉人之常情。”

“陈老弟说的对。睡个懒觉也有利于我们恢复体力,没有体力,哪来的力气去锻炼呢?”

众人纷纷点头。

“对个屁!”李洒脱骂道:“你以为力气是凭空产生的吗?泰拳厉不厉害,厉害!以色列格斗术厉不厉害,厉害!人家不照样起早贪黑的练习。”

“话是这么说,但我们只是保安呀,保安不需要厉害的功夫,反正都是一个看门的。”

很有道理。他们的工作就是每天遛遛弯,打打卡,有事帮忙,无事就开小差。日子过的是波澜不惊。

“一群不知上进的家伙,你们知道我是怎么当上这个保安队队长的吗?”李洒脱说道:“我当初碰到一个刺客,一个身手了得的刺客,然后我把他打败了,我就直接从一名小保安当上了队长。”

“如果换作是你们能应付过来吗?”

众人摇摇头。

“队长既然这么厉害,为什么到现在还只是个保安队的队长呀?”

夏侯突然发问,引得众人窃笑。

李洒脱尴尬的挠挠头:“你们懂什么?咱们部最大的官就是队长,我已经当到头了。”

“不对吧?保安部最大的官不是经理吗?”夏侯说道。

夏侯倒是无所谓,毕竟他已经被人虐了这么久了,也是该学学武功来出口气了。

“废话,你们一个个的在这里抱怨,不想练就别练给我滚出去!”

听李洒脱这么一说,宿舍6个人转头就往外走。

“我们本来就不是想训练的,还不是被你拉起来的,我们才不想浪费时间来这里。队长让我们走,那我们说走就走。”

李洒脱一听虚了:“别走啊,你们要是走了我教谁去啊?”

“你不是还有陈侯吗?”

“教一个徒弟多无聊啊,是不是啊!你们一起,再说你们也是我保安队的一员啊。”

大家还是要走。

“中午给你们加餐!”

听到这句话,大家又不走了。

没有问题的话现在进入下一个环节。

“大家体重多少斤?”

宿舍年纪最小的报道:“58。”

“才58呀,你瘦的跟一张纸一样吗?看起来不像呀。”

“说的是斤还是公斤?斤的话就是58,公斤的话就是116。”

“公斤,58公斤。”

李洒脱一听摇摇头,还是太瘦了。

“这样吧,你找食堂阿姨要几块高级牛排,吃完再过来吧。”

“可是牛排那么贵,我买不起啊。”

“我出钱。”李洒脱潇洒的说道。

大家伙然后一听,全高兴坏了,都把自己的体重报的很低,甚至有的报得才不到一百斤,可是人一看,人高马大的。

还有人说道:“队长,我我从小体弱多病,身体不好。所以也需要补一补。”

夏侯过去一摸手和肚子,笑着说道:“这家伙骨头梆硬,一摸就知道天天喝牛奶的。还有肚子上这么多赘肉,这也算营养不良?!”

“夏侯你别出卖我呀。”

就算夏侯不说,李洒脱也能看得出来。

再怎么说他们跟着李洒脱也有8个月了,情况啥不清楚。李洒脱对他说道:“今天早上俯卧撑多做200个,仰卧起坐多做200个,波比跳也多做200个!”

“不是吧,队长你这么狠。”

全场人都笑了。

中午一过,任雪突然出现下了仓库里。

“你怎么来了?”夏侯惊讶地问道。

“我是来看你练的怎么样的。”

“现在才一个上午,不过我一定会赢的。”

任雪点点头,“小心点,陈华和陈大牧可不是好惹的。他们是一家专业的拳击俱乐部,拳击手多如牛毛,随便拎出来一个都有获得冠军的资格。而且他们为了胜利不择手段,即便你有实力打败他们,也不一定能够安全脱身。”

他们确实是个不好惹的主,但是夏侯觉得自己也是不好惹的主。

再加上在这里练的功夫总要出去实战的,拿他们当垫脚石来磨磨自己的刀,也是个不错的选择。毕竟北江是卧虎藏龙的太多了。单凭自己是寸步难行的。

夏侯想着,他的BB机还没有收到关于师哥师姐的任何消息,但他能感觉到凶手一定很强大,而他现在的实力是远远不行的。

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】
章节报错

上一章 目 录 加入书签 下一章

热门推荐:
剑道第一仙 万古第一神 我有一剑 唐人的餐桌 踏星 神印王座2皓月当空 7号基地 最强战神 光阴之外 九星霸体诀
相关推荐:
重生2001重生2002网游时代:每天上线一件特殊道具穿到东厂当团宠小娇娇娇娇奶猫五岁半,七个大佬哥哥宠翻天